Smoothie vert
Préparation
- 40 grammes de mangue
- 40 grammes de pêche
- 1 banane moyenne
- 40 grammes d’épinards (frais ou surgelés)
- 200 ml d’eau
Préparation
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse. Selon l’épaisseur souhaitée, vous pouvez ajouter un peu plus ou moins d’eau.